Zeit zum Reflektieren und Entschleunigen
Die Zeit zwischen Weihnachten und Neujahr ist der perfekte Zeitpunkt, um etwas langsamer zu werden, das Jahr zu reflektieren und Wünsche fürs neue Jahr zu formulieren. Sich Zeit zum Lesen, Entschleunigen und Gedanken sortieren zu nehmen. In diesem Blogbeitrag findest Du eine Übung zum Jahresrückblick, die ich mittlerweile als festes, wiederkehrendes Ritual in meinem Leben integriert habe. Am Ende gibts auch ein kleines persönliches Resüme und Ausblick ins neue Jahr. Nur soviel: es wird spannend!
Morgenroutine, Lagom & Krensuppe
Ob wir schon bereit sind oder nicht - das Jahr neigt sich jetzt unweigerlich dem Ende zu und gibt uns in Form des Naturkreislaufs den Takt vor. Jetzt ist die Zeit gekommen, um langsamer zu werden, aufzuatmen und sich und der Natur Zeit zum Regenerieren zu geben. Wir saugen noch einmal die herbstliche Farbenpracht bei langen Spaziergängen auf und wärmen uns im Anschluss bei einer Krensuppe am Feuer.